庭
忙し過ぎて、
庭に出ることも忘れていた先月。
久しぶりに庭に出られたら、
それだけで
一気に自分の内側が熱くなり
涙が溢れ出した✨
だから最近は、
どんなに忙しくても
庭に出て
私の心に栄養を与える🌈✨
植物と過ごす。
風を感じる。
光を感じる。
音を感じる。
自分を感じる。
呼吸を感じる。
生きていることを感じる。
ただそれだけで、
本当に
自分が満たされて
幸せな気持ちでいっぱいになる🥰
今日も最高。
気持ちいい！✨
ありがとうございます😊🌈✨
シータヒーリング
ソマティックエナジェティクス
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