ファスティング
なんとなく
ファスティングすると良いと思うなぁ〜。
って言う感覚を感じていた日々。
そのほんわりと時折浮かぶ思いに寄せられ
あっという間に
ファスティンググループに巻き込まれ、
先月末の
ピンクムーンのその日から今日まで、
15日間のファスティングをした😊✨
5日間の準備期間＋
完全ファスティング＋回復食の15日間。
ファスティングは経験ありだったので、
それほど辛いことはなく、
痩せようと思うと食べたくなって食べてしまうけれど、
内側をもっとクリアーに✨
軽やかに✨
みたいな思いが湧いた時のリズムでやる
ファスティングは
割りとすんなりとできる😊
最初準備食の時にすでに、
普段
毎日ワクワク目覚めていた私が珍しく
なんとなく
朝からムカムカ
ムカムカ。。。
ん？
なんだろ、これ？？
どこかに残る、
「怒り」「悲しみ」が上がってきて、
ポロポロ涙も溢れた。
ポロポロ涙で何かが浄化されたのか、
4日目、目覚めると
家の家具が違って見える😭
あー
自分の感覚が変わっちゃったから
大切に買った家具なのに
もう自分とはエネルギーが合っていない😭
あーあーあー。。。
恐るべしファスティング😇
気付いているのに
そのままにもできず、
この15日間で、
家の家具が３つ、
リサイクルショップさんに運ばれて行った💫
現実も動いた。
すごく動き出した。
まだその渦中にいて、
心を整え中♫
現実は変わる✨
簡単に変わる✨
最近すごく、
そういうことを目の当たりにしている👀✨
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