解放‼️✨自分と繋がる✨
最初の頃は
ソマのセッションを受けても
何もわからなかった。
何も見えない、
何も動かない、
何も感じない。
声も涙も出なかった。
でも、
なんとなくわかったのは、
それでも私はなんだか
ソマが好き🤗♫
終えた時、
スッキリしてる感じ。
自分をいつもいつも
忙しくさせる癖みたいなのを持つ私、
遺伝的かも 笑
父はもっと
かなりせっかちだったし、
親戚もとても働き者ばかりで
忙しそうで
素晴らしい✨
でも、
自分を甘やかせたり、
たっぷりのんびり休息させたり、
楽しませたりは苦手なのかもしれない🤗
苦手と言うか、
『休息をする』
とか
『休息することは許されているよ』
って感覚、
知っているかなぁ❓
って感じ🤗♫
私もまるっきり
そう言う感じだった。
だから、
ソマの２時間のセッションは、
普段忙しくし過ぎる私に、
自分が
知らなかったか、
苦手だった
休息すること✨
体と頭を休ませること✨
自分がずっと自分を無視して、
"普通はどうするんだろう？
こんなことしたら、
人にどう思われるんだろう？
母親として、
こうしなければ❗️"
とかばかりをやっていた自分から
ソマの２時間は解放されて、
自分にゆっくり向き合い、
『本当の自分』に向き合える
私にとって
最高に特別な、
とても貴重で
嬉しい時間だった😊💕
自分が自分に
「いつもありがとう💕✨」
って、
自分を大切にできている感覚✨
自分が自分と、
やっと
やっと
きちんと向き合えている感覚✨
下手をしたら
一生そんなことしないまま、
世間の常識を気にしたり
周りの人がどう思うかばかり考えたり、
他人の目ばかりを気にしたり、
自分のことは二の次
三の次で、
自分のことは無視して、
人のためにばかり忙しく
一生懸命
良い人して
終える人生だったかもしれない。
でも私は、
ソマに出会い
自分を見つけて行った✨
ソマに出会い、
自分の内側が、
とても喜んでいるのを感じている😊💕
本当に、
幸せな気持ち✨
ソマを受けるのを続けて行く内に
セッション中より、
セッション終えた後、
翌日とか
数日後とかに
体や心から
何か湧き出たりするようになっていった。
"ソマの波動のエネルギーは、
セッションで終わりではない。
体に入ったそのエネルギーの波は
家帰ってからも
続きますよ〜💕✨"
よくセッションの最後に
聞いてはいるけど、
何を言っているのか❓❓❓
面白いなぁ〜🤗
って思っていた。
人ごとのように聞いていたけど、
なのにそれは
本当に自分にも起こった。
セッションの翌日、
家で
朝の食事のお皿洗いをしていた時
自分の内側から
『怒り』が込み上げて来た。
小さい頃、
良い子にしないといけないと
抑え込まれて
そう言うもんかと
我慢して頑張っていた自分。
我慢ばかりさせられていた自分が
「ふざけるなー〜〜〜‼️」
って怒り出した。
溜めていた思い
怒りが
岩盤で堰き止めていたはずのものが、
蓋が取れて
湧いて噴き出した❣️
もう抑えない✨
びっくりしたけど、
私は私。
本当の私を生きる✨
抑え込んだ思い、
感情、
解放していくんだ‼️
本当の自分を、
しっかり感じて生きて行きたいんだ‼️✨
そう思い、
湧き出た感じ、
その流れに身を委ね、
朝の8時〜13時まで、
なんと5時間✨
泣いたり叫んだり、
床を脚で力いっぱいバタバタ踏みつけたり、
大解放しまくった。
学校から帰宅した子どもが
私の泣きはらした顔を見て
「げっ💦」
って言った🤗♫
あくまでも
私の場合で、
現れ方は人それぞれ。
だから
またそれが面白い❣️✨
それからは
ベッドで横になったら
体がクネクネクネクネ
1時間くらい
止まらなくなったりもした。
意識で止めることもできる。
でも、
誰もいないし時間もあるし、
流れに委ねてみたら
1時間続いた。
クネクネしながら、
勝手に体の歪みや詰まりを整え
最高の状態にしているようだった。
その時期はそう言うことが続いて、
お墓参りで手を合わせば、
お墓でもクネクネ
腕をブンブンする動きが始まった。
仏壇に手を合わせても始まった。
運転中には
色々な気付きが起こるようになり、
いつもよく泣くので、
助手席に大きめのタオルを置いておく🤗♫
最近は、
これまで
沢山沢山重たいものが出たからなのか
重たい感覚が湧き出すだけでなくて
キラキラした感覚
美しく幸せな感覚が
何にもしてないのに、
呼吸をしているだけなのに、
内側から
じわ〜
じわ〜✨
っと湧いて来て
よく泣いている😭✨✨✨
何よりも、
呼吸が
深くなった😊✨
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